Muitas pessoas almejam parar de fumar, chegam a recorrer a tratamentos e grupos de auto-ajuda, devido um vicio que atinge milhares de pessoas em todo o mundo e oferece resultados desastrosos na saúde de seus dependentes, mas, por acaso você já percebeu que as pessoas que param de fumar começam a engordar?
Isso ocorre por que o cigarro inibe o apetite, quem nunca ouviu a expressão “o almoço dele é o cigarro”, e quando este resolve parar de fumar, alem de comer mais devido a apetite, agora aguçado, também o faz para aliviar o estresse, e assim aumenta-se a comida que conseqüentemente aumenta o peso.
Estudos americanos dizem que os ex-fumantes possuem 70% de chances de desenvolver a diabete do tipo 2, que tem a obesidade como principal fator de desenvolvimento, entretanto, apesar disso parar com o vicio é muito mais vantajoso que mantê-lo, pois, o peso pode ser modificado com dietas, já o seu coração não.