Hoje em dia uma das maiores preocupações de muitos pais e até mesmo de especialistas de saúde é a obesidade infantil. Combater esse problema é a melhor forma de evitar que ele aumente e que prejudique seu filho em longo prazo em sua vida. Confira algumas dicas do que fazer. Observar. Observar é a melhor forma de ver como seu filho se comporta em relação à alimentação. Muitas vezes, essa observação serve para que você também se aperceba de que a sua forma de se alimentar não é das melhores, e que o que ele tem feito nada mais é do que seguir seu ritmo. Horário. Regularidade no horário de fazer as refeições e manter esse horário estabelecido tanto para você como para seu filho é outra forma de ajudá-lo a combater a obesidade infantil. Velocidade. A rapidez com que o alimento é engolido pode ser razoável ou não, e isso pode ser saudável ou não para a criança. Sendo assim, observe essa característica também para ajudar.