O sono é completamente normal, por conta de que o nosso organismo necessita de um tempo para recuperar as suas energias, e tem como o sinalizador o sono. Mas existem casos de que o sono pode ser excessivo, onde ao contrario do que muitos acham isso não é algo normal. Geralmente as pessoas que tem um sono excessivo pode ter uma grande dificuldade para dormi e por conta do mesmo ter uma grande sonolência durante o dia, assim prejudicando muito nas atividades do cotidiano, sendo desde o trabalho até mesmo na escola.
O sono em excesso pode ter uma grande quantidade de causas e também fazer muito mal para a saúde, sendo fundamental que você procure um medico em qualquer tipo de suspeita de sono em excesso para que possa descobrir a possível causa. Entre as mais variadas causas que podemos encontrar são os problemas metabólicos, como o hipotireoidismo, que é uma disfunção na glândula tireóide que produz hormônios para o nosso corpo.
A gravidez pode ser outro motivo forte para uma disfunção no seu sono, por conta de que a mudança hormonal na mulher é muito grande, fazendo com que a sonolência seja maior, isso sendo comum no terceiro mês de gestação, sendo que a tendência é que esse sintoma melhore de acordo com o passar do tempo, onde mais ou menos no quarto mês pode estar regularizado ou menos acentuado. O cansaço pode muitas vezes causar o sono em excesso, isso por conta da grande correria que a vida moderna pode nos trazer e nos dando então pouco tempo de descanso.
Não é valido você relacionar muito sono com a narcolepsia que é uma doença, que esta ligada com o seu sistema neurológico, e que faz com que o doente tenha episódios de sono em excesso. A anemia também pode causar muito sono, por conta de que em muitas das vezes esta relacionada com problemas nutricionais, causas hemorrágicas e também por defeitos na hemoglobina.
Como pode ser visto as causas são das mais variadas, onde muitas vezes deve ser procurado o medico, que vai encontrar a causa correta e que por sua vez vai fazer com que o mesmo problema comece a ser tratado e assim garantir com que o seu sono seja colocado nos trilhos.